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Como costuma dormir? As vantagens (e os perigos) das diferentes posições

Seja de costas, de lado ou de barriga para baixo, são várias as posições que pode adotar ao dormir. Cada uma conta com vantagens e até com alguns riscos. S...


                    Como costuma dormir? As vantagens (e os perigos) das diferentes posições
Como costuma dormir? As vantagens (e os perigos) das diferentes posições (Foto: Reprodução)

Seja de costas, de lado ou de barriga para baixo, são várias as posições que pode adotar ao dormir. Cada uma conta com vantagens e até com alguns riscos. Saiba tudo o que uma especialista tem a dizer.